歯みがきの歴史 〜歯みがきはいつから始まった〜

毎日当たり前にしている「歯みがき」。

実はその歴史は数千年前までさかのぼります。

歯みがきの始まりは「木の枝」？

最も古い歯みがきの記録は、紀元前3000年頃の古代エジプト。

当時は、

・砕いた貝殻

・炭

・ハーブ

などを混ぜた粉を使い、歯をこすっていたとされています。

また、木の枝の先を噛んで繊維状にしたもので歯を磨く文化もあり、

これは現在の歯ブラシの原型とも言われています。

日本の歯みがき事情

日本では、江戸時代に「房楊枝（ふさようじ）」と呼ばれる

房状の木製歯ブラシが使われていました。

庶民の間でも歯を大切にする意識が高く、

当時としてはかなり進んだ口腔ケア文化があったと言われています。

現在の歯ブラシが生まれたのは？

今の形に近い歯ブラシが登場したのは18世紀のヨーロッパ。

その後、ナイロン毛が開発され、

現在の清掃効率の高い歯ブラシへと進化してきました。

昔も今も変わらないこと

道具は進化しても、

**「毎日きれいにすることが大切」**という考え方は昔から同じです。

現代では、歯ブラシに加えて

・フロス

・歯間ブラシ

・定期的な歯科検診

を組み合わせることで、より歯を長持ちさせることができます。

歯みがきの歴史を知ると、

毎日のケアが少しだけ大切に感じられるかもしれません。